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Patchworkfamilie: Der richtige Umgang mit dem Ex-Partner

Sie bekommen ihn oder sie vermutlich selten zu Gesicht, und doch ist der oder die Ex als leiblicher Elternteil der Patchwork-Kinder Teil Ihrer Familie. Experten-Tipps, was der Harmonie helfen kann.

Von dpa

27.04.2026

Aus einem Rosenkrieg zwischen den früheren Partnern sollte sich ein neues Mitglied in der Patchworkfamilie heraushalten - und vor den Kindern auf keinen Fall gegen den oder die Ex hetzen. picture alliance/dpa/dpa-tmn

Aus einem Rosenkrieg zwischen den früheren Partnern sollte sich ein neues Mitglied in der Patchworkfamilie heraushalten - und vor den Kindern auf keinen Fall gegen den oder die Ex hetzen. picture alliance/dpa/dpa-tmn

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Dass in einer Patchworkfamilie er oder sie oft „mit im Raum“ ist, ohne physisch anwesend zu sein, kann sich mitunter bedrohlich anfühlen. Ebenso wie die Tatsache, dass der Ex-Partner für seine Kinder der meist wichtigere Teil ihres Lebens bleiben wird als der „neue“ Elternteil 

Doch sobald Sie sich zwei Grundsätze klarmachen, sagt Patchworkberaterin Katharina Grünewald, wird der Umgang mit ihm oder ihr leichter fallen: „Der Ex-Partner ist nicht Ihr Gegner. Und halten Sie sich unbedingt aus eventuellen Rosenkriegen raus“, so die Psychologin. 

Wussten Sie schon, was „Patchwork-Gift“ ist?

Offenkundige Abwertungen oder gar der Versuch, mit den Kindern Bündnisse gegen den weniger anwesenden Elternteil einzugehen, ist nicht nur „Patchwork-Gift“, sondern auch gefährlich für die kindliche Entwicklung. Dann drohe die Gefahr, dass Kinder ihre Gefühle aufspalten und ihre gesamte Wut auf Sie als neue Partnerin oder neuen Partner entladen. 

„Bleiben Sie dem Ex-Partner gegenüber stets distanziert und respektvoll. Überlassen Sie wichtige Entscheidungen und Erziehungsfragen immer den leiblichen Eltern“, rät Grünewald. Sie empfiehlt auch, sich gleich zu Beginn bewusst zu machen, was der oft steinige Weg in Richtung harmonischer Patchworkfamilie von Ihnen abverlangt: nämlich Ablehnung aushalten, ohne sie persönlich zu nehmen, geduldig zu bleiben und Enttäuschungen zu akzeptieren.

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