Yoga kann Rücken und Schultern stärken – und zugleich Stress abbauen. Wie gezielte Übungen helfen, Verspannungen im Alltag vorzubeugen. Plus: Drei Asanas für Einsteiger.
Cabrio, Allrad oder Sportflitzer: Der Fiat 500 bietet Vielfalt – doch bei der Hauptuntersuchung gibt’s oft böse Überraschungen. Welche Modelle als Pannenkönige gelten.
Dem Münchner SUV-Coupé fehlt in jüngerer Ausgabe nicht viel, um als Musterschüler beim TÜV zu gelten. Beim Vorgänger beschränkt sich die größte Kritik wenigstens auf wenige Bauteile.
Sie schwitzen in Ihrem Lieblingsshirt oder brauchen eine businesstaugliche Kombi für heiße Tage? Expertinnen erklären, was sich auch dann noch gut anfühlt, wenn die 25-Grad-Marke überschritten ist.
Wenn die Bedingungen für den perfekten Run nicht stimmen, läuft man lieber gar nicht. Warum „Ganz oder gar nicht“-Denken Fitness-Routinen sabotiert und was dagegen hilft.
„Öko-Test“ hat 17 Gesichtsmasken untersucht. Die meisten bekamen die Note „sehr gut“. Warum es sich dennoch lohnen kann, Gesichtsmaske selbst zu machen - und welche Hausmittel sich dafür eignen.
Ein Abenteuer rund um den Globus – vom rauen Island über das gefährliche Mauretanien bis in die Antarktis. Das riecht nach einem neuen James Bond - und ist auch einer. Aber nicht im Kino.
Schlicht auf dem Boden - oder spektakulär auf dem Schlitten? Pilates-Fans haben die Wahl, auch in kleineren Städten gibt es mittlerweile Reformer-Studios. Wie eine Expertin den Hype einordnet.
BMW leistet sich eine neue Marke und stellt der sportlichen M GmbH für verwöhnte Kunden Alpina zur Seite. Eine erste Studie stimmt auf den baldigen Serienstart ein und verspricht gehörige Dynamik.
Anders riechen als alle anderen - und das auch noch besonders gut? Parfum-Layering soll das möglich machen. Was hinter dem Trend steckt - und wie man Düfte profimäßig aufeinander abstimmt.
Mal fehlt die Zeit, mal das Geld oder schlicht die Lust: Wer frei hat, muss nicht verreisen. Erholung geht auch zu Hause. Die Forschung kennt sechs einfache Zutaten fürs Abschalten.
Secondhand, Sample Sales oder ein altes Outfit mit neuen Accessoires tragen: Wer bei der Hochzeitsgarderobe flexibel ist, kann Geld sparen. Doch nicht jede vermeintlich günstige Lösung ist gut.
Clara Schoper von der „Zephyr Bar“ in München holt den Sieg beim renommierten Cocktailwettbewerb „Made in GSA“. Ihr Drink scheint ein alter Bekannter: „Rum-Cola“. Es sei jedoch ein Nachbau anno 2026.
Banane ins Müsli, Gurke aufs Käsebrot, Apfel als Snack: Geht es um Obst oder Gemüse, läuft es bei Ihnen immer auf das Gleiche hinaus? Wie Sie spielerisch die Vielfalt erhöhen - und wofür die gut ist.
Handy weg, Stricknadeln raus: Oma-Hobbys wie Stricken, Backen oder Gärtnern entspannen – und können sogar das Selbstwertgefühl pushen. Unter den richtigen Voraussetzungen.
