Um ein Wort kommt man im Ausdauersport kaum herum: Zone-2-Training. Gemeint ist Laufen, Radfahren und Co. bei niedriger Intensität. Wie Hobby-Sportlerinnen und -Sportler es umsetzen können.
Haben Sie mal Ihren Lipoprotein(a)-Wert messen lassen? Falls nicht, ist es eine gute Idee, das beim nächsten Hausarztbesuch anzusprechen. Der Blutwert verrät einiges über Ihre Krankheitsrisiken.
Hervortretende Adern an den Beinen sind oft harmlos. Stören können Krampfadern aber trotzdem, denn sie können für schwere Beine sorgen. Zwei Ärzte über Alltagstipps und Behandlungsmöglichkeiten.
Die Hausapotheke aufstocken oder ein Rezept einlösen, ohne das Haus zu verlassen? Onlineapotheken machen es möglich. Was man beachten sollte, wenn man dort Medikamente bestellen möchte.
Krebs, Multiple Sklerose, schwere Zwangsstörung: Schränken Erkrankungen wie diese den Alltag ein, kann man einen Schwerbehindertenausweis bekommen. Wie der Antrag abläuft und was das Kärtchen bringt.
