Mehr als die Hälfte der Befragten wünscht sich, öfter offline zu sein. Eine neue Umfrage zu digitalem Stress zeigt auch Gründe auf, warum das aber schwerfallen kann.
Konflikte mit der Mutter fühlen sich oft wie ein Tabu an. Dabei können sie der Anfang von etwas Gesundem sein: Grenzen, Klarheit – und weniger schlechtes Gewissen. Eine Familienberaterin gibt Tipps.
Zu spät, keine Zeit, zu viel zu tun: Manche Menschen haben ständig das Gefühl, sich erklären zu müssen - und das schon bei Kleinigkeiten. Wie sich der Kreislauf durchbrechen lässt.
