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Helpme

Prinzipiell reicht freie Sicht. Aber wer Details der Mondlandschaft erspähen will, braucht professionelles Gerät. Fachleute stellen das aus Anlass des Himmelsspektakels vielerorts zur Verfügung.

Prinzipiell reicht freie Sicht. Aber wer Details der Mondlandschaft erspähen will, braucht professionelles Gerät. Fachleute stellen das aus Anlass des Himmelsspektakels vielerorts zur Verfügung.

Wenn Menschen scheinbar ununterbrochen sprechen, kann das für andere äußerst herausfordernd sein. Doch wie sich als „zugetextete“ Person in so einer Situation verhalten - wenn man kaum zu Wort kommt?

Zwar sind die Tage zum Teil noch recht warm, nachts kann es aber schon kühl werden. Manch einer denkt daher daran, demnächst die Heizung wieder anzustellen. Was zum Start ansteht.

Es kann schneller passieren, als man denkt: schon steckt die falsche Zapfpistole im Tank und ungeeigneter Kraftstoff fließt hinein. Was Sie in so einem Fall machen können - und was Sie lassen sollten.

Das Klimakterium ist ein langsamer Umbruch mit körperlichen, aber auch seelischen Folgen. Was hilft – Hormonersatz, Sport, pflanzliche Mittel? Und braucht jede Frau Hilfe? Zwei Expertinnen klären auf.

Die Sonne auf den Federn, der Wind unter den Flügeln: Manche Zugvögel sind schon auf dem Weg nach Süden - auch in Rheinland-Pfalz. Hier stehen die Chancen gut, sie zu erspähen.

Es ist die Horrorvorstellung vieler Autofahrerinnen und Autofahrer: Ein Geisterfahrer wird auf der eigenen Strecke gemeldet. Wie verhält man sich dann am besten und sichersten?

Wenn die Sonne brennt und der Asphalt glüht, braucht es oft mehr als nur einen Ventilator. Zehn Tipps, mit denen auch die größte Hitzewelle überstanden wird - und was die Spanier damit zu tun haben.

Wie viel Trinken ist im Sommer gesund – und was sollte ins Glas? Welche Mahlzeiten eignen sich - und in welchen Portionen? Ein Experte erklärt, worauf es bei Hitze wirklich ankommt.

Schatten und Sonnencreme: Tiere leiden auch unter der Sonne. Das Umweltministerium appelliert an die Besitzer von Haus- und Nutztieren, ihren Vierbeinern und Vögeln an heißen Tagen zu helfen.