Bislang eher Couch-Potato als Sportskanone gewesen? In der Schwangerschaft muss das nicht so bleiben. Warum es sich jetzt lohnt, Bewegung ins Leben zu holen - und was dabei hilft.
Sport als Schwangere, auch noch mit rundem Babybauch? Das ist nicht nur möglich, sondern auch gesund. Für manche Sportarten gibt’s allerdings die Rote Karte. Ein Überblick für werdende Mütter.
